Si tratta di una tecnica del metodo Bienfait. Il pompage è un movimento che il terapista effettua su diversi distretti corporei per portare un segmento corporeo da uno stato di tensione ad uno stato di rilasciamento alternandoli con un ritmo regolare. Nell’applicazione della tecnica bisogna considerare tre tempi: la tensione, il mantenimento della tensione e il rilasciamento. Variando il ritmo e la tensione si possono ottenere effetti diversi. I pompages lenti ad esempio sono utili per le contratture perché inducono rilasciamento muscolare, per il trattamento delle retrazioni muscolo-fibrose ma anche per  le articolazioni (Bienfait ne suggerisce un uso sistematico nel trattamento delle artrosi)  perché ne riducono  la rigidità che  limita il movimento fisiologico. 

I pompages hanno anche un effetto benefico a livello circolatorio sia sanguigno che linfatico. Favoriscono l’apporto di ossigeno e nutrimento ai tessuti e l’eliminazione dei prodotti di scarto che in gergo chiamiamo cataboliti ed hanno un potente effetto antalgico.